Accesso al pannello di amministrazione dell'eshop >> (Questo messaggio lo vedi solo tu!)
Giocofuori.it Leader nella vendita online di giochi all'aria aperta

Benefici del tappeto elastico

Benefici del trampolino elastico
Il tappeto elastico è un vero e proprio attrezzo sportivo.
Nato negli anni ’30 come oggetto ludico, si è ben presto affermato tra i giochi più desiderati e amati dai bambini. Tuttavia non dobbiamo pensare che sia solamente divertente: i salti effettuati sul tappeto elastico sono un vero e proprio toccasana per la salute di grandi e piccini.

Uno studio condotto in Inghilterra dalla BHF British Heart Foundation ha evidenziato che saltare sui trampolini elastici:


* è un esercizio fisico "a basso impatto" perché non mette sotto stress le articolazioni 
* è un allenamento perfetto per il cuore 
* rinforza ossa e legamenti 
* migliora il sistema linfatico e velocizza l’espulsione delle tossine 
* migliora la tonificazione muscolare e la cardiofrequenza 
* migliora l’umore 
* migliora la capacità motoria e la coordinazione 
* migliora il metabolismo

Sui bambini, in particolar modo, è stato evidenziato come questi sviluppino precocemente la coordinazione e le capacità motorie generali.

Per quanto riguarda l’esercizio fisico e il conseguente consumo calorico

Saltare sul tappeto elastico significa consumare circa 800 calorie/ora, praticamente come correre a 12 km orari (ma senza i traumi alle articolazioni tipici dell’attività podistica).
Le calorie bruciate in 10 minuti sul tappeto elastico elastico sono pari a quelle consumate durante 40 minuti di cammino a 4km/orari!